Questionario di autovalutazione
Fai una autovalutazione, assegnandoti un punteggio da 1 a 7 del tuo stato di salute Parametro Valori Punteggio Età inferiore a 30 anni 1 tra i 30 e i 45 anni 3 tra i 45 e i 60 anni 5…
Regala un’emozione!
Il nostro regalo a chi vogliamo bene deve avere un valore profondo! Donare una giornata, o anche solo qualche ora in natura, significa voler dare a qualcuno la possibilità di vivere una bella esperienza, un’emozione a contatto con la semplicità;…
Andresti al mare senza costume e protezione solare?
L’importanza di essere bene equipaggiati durante un’escursione è fondamentale per passare una bella giornata in armonia e in sicurezza; durante un’uscita in gruppo non essere equipaggiati nel modo giusto può compromettere la gita a tutti! Innanzi tutto per chi non…
E tu? Vuoi essere scarpone o ciabatta?
La frase che sento dire in tante occasioni (forse troppe!) da parte di chi vede le mie foto delle gite di gruppo e le mie proposte é: “Beati voi che potete!”. La mancanza di tempo e la mancanza di salute…
Il colore della primavera è nei fiori; il colore dell’inverno è nella fantasia!
ll 21 dicembre arriva il momento del solstizio d’inverno. E’ il giorno più corto dell’anno e l’inizio dell’inverno astronomico. La parola “inverno” deriva dal latino hibernum, ovvero “invernale”, che ha origine dalla radice sanscrita himas, ovvero “freddo, neve”. Con l’arrivo…
Ognuno dovrebbe trovare il tempo per sedersi e guardare la caduta delle foglie!
Con questa bellissima frase di Elizabeth Lawrence introduco una riflessione sull’autunno che non é solo una stagione ma rappresenta uno stato d’animo! La natura è perfetta nei suoi cicli, e le piante si preparano alle difficoltà dell’inverno. Come? In un…
Il primo passo non ti porterà dove vuoi andare, ma ti porta via da dove sei!
Le nostre camminate in gruppo raggiungono più di un obiettivo contemporaneamente; in queste giornate infatti il fattore “aggregazione” é fondamentale, tutti si sentono integrati fin dal primo giorno e ognuno di noi riesce a turno a rapportarsi con tutti gli…
Premio Antonio Fogazzaro 2019: Un remo silenzioso tra le onde!
Anche quest’anno ho presentato un racconto in concorso per la sezione “Il baule della memoria”, ispirato ad amico e artigiano di Lezzeno capace di creare meravigliose “Lucie”; partendo da qui il racconto vuole poi essere un ricordo di una realtà…
Quotidiano La Provincia, 13 ottobre 2018
Questo articolo mi rappresenta, sia per come sono che per la mia visione futura! Grazie a Gianpiero Riva per avere colto la mia essenza e alla testata giornalistica che ha dato spazio alla mia storia!
Premio Antonio Fogazzaro 2018: Il rumore dei ricordi!
Per la sezione “Il baule della memoria” questo è il racconto che ho presentato e che è arrivato al terzo posto. La mia valle vista con occhi di altri tempi! Camminando per i vicoli dei paesini che sorgono sul lago…